← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Nguyên liệu
Ức gà luộc
Khẩu phần tham khảo: 1 khẩu phần (~100g)
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 165 kcal |
| Đạm (protein) | 31 g |
| Tinh bột (carbs) | 0 g |
| Chất béo (fat) | 3.6 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Natri | 74 mg |
| Kali | 256 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | Cần xác minh |
Phù hợp với
- Người tập gym
- Giảm cân
- Tiểu đường
- Người phục hồi bệnh
Cần lưu ý
- Thận mạn (hạn chế protein)
- Dị ứng gia cầm
Nguồn: USDA #171140 (chicken breast)
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.