← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Nguyên liệu
Tôm luộc
Khẩu phần tham khảo: 100g
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 99 kcal |
| Đạm (protein) | 20.9 g |
| Tinh bột (carbs) | 0 g |
| Chất béo (fat) | 1.1 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Natri | 566 mg |
| Kali | 259 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | Cần xác minh |
Phù hợp với
- Người tập gym
- Giảm cân
- Protein nạc
Cần lưu ý
- Tăng huyết áp (natri)
- Dị ứng hải sản
- Gout
Nguồn: USDA #175177 (shrimp)
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.