← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Tráng miệng
Thạch dừa (nata de coco)
Khẩu phần tham khảo: 1 chén (~120g)
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 72 kcal |
| Đạm (protein) | 0 g |
| Tinh bột (carbs) | 18 g |
| Chất béo (fat) | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Natri | 15 mg |
| Kali | 20 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | Cần xác minh |
Phù hợp với
- Ăn kiêng
- Ít calo
- Chất xơ
Cần lưu ý
- Tiểu đường (siro)
- Trẻ nhỏ dưới 3 tuổi (hóc)
Nguồn: FAO Southeast Asia food data
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.