← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Đồ uống
Sữa chua uống
Khẩu phần tham khảo: 1 hũ (~180ml)
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 130 kcal |
| Đạm (protein) | 5 g |
| Tinh bột (carbs) | 20 g |
| Chất béo (fat) | 3 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Natri | 75 mg |
| Kali | 230 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | Cần xác minh |
Phù hợp với
- Cần probiotic
- Tiêu hóa kém
- Trẻ em
Cần lưu ý
- Tiểu đường
- Không dung nạp lactose
Nguồn: USDA #171284 (yogurt)
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.