← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Tráng miệng
Sữa chua nếp cẩm
Khẩu phần tham khảo: 1 hũ (~150g)
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 185 kcal |
| Đạm (protein) | 5 g |
| Tinh bột (carbs) | 33 g |
| Chất béo (fat) | 3.5 g |
| Chất xơ | 1 g |
| Natri | 65 mg |
| Kali | 195 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | Cần xác minh |
Phù hợp với
- Cần probiotic
- Ăn vặt truyền thống
Cần lưu ý
- Tiểu đường
- Không dung nạp lactose
Nguồn: USDA yogurt + black glutinous rice
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.