← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Món nước
Phở bò
Khẩu phần tham khảo: 1 tô tiêu chuẩn (~500-600g)
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 450 kcal |
| Đạm (protein) | 28 g |
| Tinh bột (carbs) | 55 g |
| Chất béo (fat) | 10 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Natri | 1500 mg |
| Kali | 370 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | Cần xác minh |
Phù hợp với
- Người cần bổ sung đạm
- Người hoạt động thể lực cao
- Người phục hồi sau bệnh
Cần lưu ý
- Người cần kiểm soát natri
- Người bệnh gout (thịt bò, nước dùng xương)
- Người tiểu đường cần theo dõi lượng bún
Nguồn: NutriScan App (dựa trên USDA); Healthline Nutrition; SnapCalorie
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.