⚕️ Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
GGia Đình Việt Health
← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt

Rau & chay

Mướp hương xào

Khẩu phần tham khảo: 1 đĩa (~180g)

Thành phần dinh dưỡng

Năng lượng70 kcal
Đạm (protein)1.5 g
Tinh bột (carbs)8.5 g
Chất béo (fat)3.5 g
Chất xơ1.5 g
Natri300 mg
Kali220 mg
PurinCần xác minh
Chỉ số đường huyết (GI)Cần xác minh

Phù hợp với

  • Ăn chay
  • Giảm cân
  • Giải nhiệt
  • Trẻ em

Cần lưu ý

  • Mướp đắng bất thường (ngộ độc)

Nguồn: Bảng TPTP VN 2007

Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.

Lưu ý y tế

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.

Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.