← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Cá & hải sản
Lươn om chuối đậu
Khẩu phần tham khảo: 1 phần (~150g)
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 295 kcal |
| Đạm (protein) | 25 g |
| Tinh bột (carbs) | 12 g |
| Chất béo (fat) | 15 g |
| Chất xơ | 1.8 g |
| Natri | 650 mg |
| Kali | 370 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | Cần xác minh |
Phù hợp với
- Người thiếu máu
- Người suy nhược
- Người lớn tuổi
Cần lưu ý
- Gout (lươn giàu purine)
- Béo phì
Nguồn: USDA #174191 (eel)
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.