← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Khai vị
Gỏi cuốn tôm thịt
Khẩu phần tham khảo: 2 cuốn (~110g)
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 160 kcal |
| Đạm (protein) | 12 g |
| Tinh bột (carbs) | 20 g |
| Chất béo (fat) | 3 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Natri | 280 mg |
| Kali | 220 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | 55 |
Phù hợp với
- Người giảm cân
- Người ăn ít chất béo
- Người cần bữa nhẹ giàu đạm
Cần lưu ý
- Người dị ứng hải sản (tôm)
- Người ăn chay/thuần chay
- Người kiêng gluten nếu dùng tương pha sẵn
Nguồn: NutriScan App (2 cuốn = 110g); Delightful Plate recipe; SparkPeople
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.