⚕️ Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
GGia Đình Việt Health
← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt

Trái cây

Chuối tươi

Khẩu phần tham khảo: 1 quả (~118g)

Thành phần dinh dưỡng

Năng lượng105 kcal
Đạm (protein)1.3 g
Tinh bột (carbs)27 g
Chất béo (fat)0.4 g
Chất xơ3.1 g
Natri1 mg
Kali422 mg
PurinCần xác minh
Chỉ số đường huyết (GI)Cần xác minh

Phù hợp với

  • Trẻ em
  • Người tập thể thao
  • Phụ nữ mang thai

Cần lưu ý

  • Tiểu đường (ăn ít)
  • Thận mạn (kali)

Nguồn: USDA #173944

Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.

Lưu ý y tế

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.

Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.