⚕️ Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
GGia Đình Việt Health
← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt

Cá & hải sản

Cá ngừ đóng hộp sốt cà

Khẩu phần tham khảo: 1 hộp (~185g)

Thành phần dinh dưỡng

Năng lượng210 kcal
Đạm (protein)27 g
Tinh bột (carbs)8 g
Chất béo (fat)7 g
Chất xơ1 g
Natri680 mg
Kali320 mg
PurinCần xác minh
Chỉ số đường huyết (GI)Cần xác minh

Phù hợp với

  • Bữa ăn nhanh
  • Sinh viên

Cần lưu ý

  • Kiểm soát sodium
  • Bà bầu (cá ngừ đóng hộp)

Nguồn: USDA #172010 (tuna canned)

Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.

Lưu ý y tế

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.

Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.