⚕️ Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
GGia Đình Việt Health
← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt

Món mặn

Cá kho tộ

Khẩu phần tham khảo: 1 phần

Thành phần dinh dưỡng

Năng lượng250 kcal
Đạm (protein)30 g
Tinh bột (carbs)8 g
Chất béo (fat)9 g
Chất xơ0.5 g
Natri950 mg
Kali650 mg
PurinCần xác minh
Chỉ số đường huyết (GI)Cần xác minh

Phù hợp với

  • Người cần bổ sung đạm cao
  • Người ăn kiêng ít tinh bột
  • Người cần omega-3 (cá tra/cá basa)

Cần lưu ý

  • Người cần kiểm soát natri (nước mắm, nước tương cao)
  • Người bệnh gout (cá có purine trung bình)
  • Người tăng huyết áp

Nguồn: Cooking Therapy Recipe nutrition label; The Ravenous Couple recipe; cross-check Bun Bo Bae recipe

Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.

Lưu ý y tế

Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.

Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.