← Quay lại thư viện món ăn
🍲
Đang chờ duyệt
Món nước
Bún riêu cua
Khẩu phần tham khảo: 1 tô (~450g)
Thành phần dinh dưỡng
| Năng lượng | 420 kcal |
| Đạm (protein) | 22 g |
| Tinh bột (carbs) | 52 g |
| Chất béo (fat) | 12 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Natri | 1200 mg |
| Kali | 480 mg |
| Purin | Cần xác minh |
| Chỉ số đường huyết (GI) | Cần xác minh |
Phù hợp với
- Người cần bổ sung đạm từ hải sản
- Người muốn ăn no với lượng calo vừa phải
- Nguồn lycopene tốt từ cà chua
Cần lưu ý
- Người cần kiểm soát natri (nước mắm, mắm tôm)
- Người dị ứng giáp xác (cua)
- Người bệnh gout (cua, mắm tôm giàu purine)
Nguồn: SnapCalorie Bun Rieu nutrition (450g bowl); Bun Bo Bae recipe; Hungry Huy recipe
Số liệu tham khảo có nguồn (ước tính theo khẩu phần), chờ chuyên môn phòng khám duyệt cuối.
Lưu ý y tế
Thông tin chỉ mang tính tham khảo, không thay thế tư vấn y khoa.
Website không chẩn đoán bệnh, không kê đơn và không thay thế bác sĩ. Khi có dấu hiệu bất thường, hãy liên hệ cơ sở y tế.